身長と体重から、太っている・痩せているを判断する目安となるBMIを計算する式です。

あなたのBMIは です。
理想体重は kgです。
BMI計算式は 体重(kg) * 10000 / ( 身長(cm) * 身長(cm) ) です。

ボディマス指数は、人が痩せている・太っている、を調べる指標です。BMIの値が大きすぎれば肥満ですが、小さすぎても低体重です。理想体重は、BMI=22 です。

BMIの値
評価
~18.5 痩せている
18.5~25 標準
25~30 太っている
30~ 太りすぎ

なお筋肉質の方は、BMI基準だと太っていると判定されやすいです。逆に筋肉の少ない方は、BMI値が標準の範囲内でも、内臓脂肪が多い隠れ肥満の可能性もあります。

※BMIは成人の方向けの指標ですので、お子さんの場合は、BMIを計算しても参考にはならない可能性が高いです。子供の場合はローレル指数のほうが精度が高いといわれています。

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